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ブルーアーススポーツスパ店

STAFF BLOG ブルーアーススポーツスパ店

2017/11/17折り返し

  こんにちは!飯室です   11月もあっという間に折り返しですね。 忘年会の予定が続々と… お財布はやせ細り、 私自身は太り… 恐ろしい限りですが、楽しみでもあります! 皆さんも食べすぎ飲み過ぎには …
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2017/11/13カフェ

こんにちは高野です!   土日は晴れてお出かけ日和でしたね! 皆さんどこかへ行きましたか??     私は最近カフェ巡りにハマっています! 休みのたびにいろんなカフェに行って勝手に自分で星を …
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2017/11/09成長???笑

こんにちは(´ω`)   最近、食べても食べても すぐお腹がすいてしまう野澤です( ̄▽ ̄) この間、静岡にいったときに食べた まぐろとかおでんとか肉とか・・・とかとかとか 最高に美味しかったな~♪笑 &nbsp …
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2017/11/06増量・・・

  こんにちは!!高野です   今日は天気が良くて暑いですね^^ 私は寒いのが嫌いなので嬉しいです☆   最近いろんな人から太った?? と、聞かれます・・・汗     太 …
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2017/11/05測定会♪

こんにちは(´Α`)   野澤です!       やっとお天気がいい週末がきましたね! しかも3連休?の方が思いますが 今日は最終日!!! どこかお出かけされる際は 気をつけてくだ …
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2017/11/04暖房

こんにちは! 駒村です。 冬に近づいてます。 朝起きるのが辛いですね。笑 暖房を入れる季節になると少し寂しく感じます。 なぜだかわかりませんが笑早く夏になってほしいです笑   明日の代行はありません。

2017/11/03ついに

  こんにちは!飯室です!   ついに飯室家こたつをだしてしまいました! ぐだぐだ生活の幕開けです… ひきこもらないように、こたつで寝てしまわないように がんばります…     明 …
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2017/11/02冬季限定!!!

こんにちは!(⌒ε⌒)   野澤です!     さっそくですが、 12月~3月末まで 毎週日曜10:30~11:30 ストレッチポール/アディダスヨガのレッスンをやらせていただきます♪ &n …
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2017/10/31さいきんのはやり

  こんばんはやまもとです(・-・) えっと、最近なんですけど、よくだまされます。 スタッフのいろいろな方にだまされます。疑いの目を ぎらんぎらんさせようかな。だけどしんじるこころにします。   最近 …
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2017/10/30強風・・・

  こんにちは高野です   今日は風が凄いですね 音が怖いです・・・   昨日はシバムの新曲はっぴよう会に大雨の中来て頂いて ありがとうございました^^ 盛り上がって楽しかったです!! &n …
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2017/10/29新曲発表♪

おはようございます(´з`)   野澤です!     また台風ですね。。。 お出かけしてる方は気をつけて下さいね! ハロウィンは31日ですが もうTVで仮装してる人をたくさん見ます♪ みなさ …
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2017/10/28台風

こんにちは! 駒村です。 またまた台風。もういいです。 洗濯物が乾きません。晴れてください。 最近そんな感じです笑 さて、明日はシバムの新曲発表!!! 台風なんて気にしないで来て下さいね! お気をつけてお越し下さい。。。 …
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2017/10/27楽しみ

  こんにちは!飯室です!   年末に近付くにつれ 着々と予定が決まってきました 主にライブですけれども笑 フェスにも行ってきます! 楽しみいっぱいです!     明日の代行はあり …
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2017/10/26販売会♪

こんにちは(^з^)   野澤です!     やっと続いていた雨が落ち着きましたね( ̄▽ ̄) 気温も20℃前後で朝晩はかなり冷え込んできています・・・。 お互い体調管理をしっかりしていきまし …
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2017/10/24電子レンジ

  こんにちはまた火曜日ですね。やまもとです(・-・) コンビニの電子レンジはすごいですね。30秒くらいで ひょいっとすぐにあったまっちゃいますもんね。だけど家の電子レンジはあんなに はやくあったまらないですよ …
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2017/10/23

  こんにちは高野です!!   昨日の夜は台風が凄くて風の音がすごくて 夜何回か起きました・・・   今日はまだ風が強いですが暖かくて良かったです^^ まだまだ注意しながら過ごして下さいね☆ …
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2017/10/22台風

  こんにちは! 高野です   台風が近づいて朝から大雨ですが皆さん大丈夫でしょうか?? この大雨の中でもたくさんの方がトレーニングやスタジオレッスンにおこし頂き、 皆さんのストイックさに驚いておりま …
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2017/10/20マイブーム

  こんにちは!飯室です!   最近季節の変わり目で寒暖差が激しくて 熟睡ができないのです。 そんなとき、飯室はアロマキャンドルを点けて癒されています。 意外と女子っぽいこともしますよ笑 お風呂あがっ …
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2017/10/19こわかった~笑

こんにちは(^з^)   昨日、焼肉を食べれて満足な野澤です!笑 肉肉肉~♡大好きです!( ̄▽ ̄) あとはリゾナーレ八ヶ岳に行って ハロウィン気分を味わってきました! ゾンビ怖かった~笑   今週の日 …
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2017/10/17ぷちハッピー

こんばんわやまもとです(・-・) 最近のぷちハッピーのことを紹介します。 おべんとうのおにぎりの中身がミートボールの時です☆ 昆布よりうめ、うめよりしゃけ、しゃけよりミートボールがいいです。 みなさんのすきなおにぎりの中 …
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2017/10/16

  こんにちは高野です 今日は寒いですね・・・ 寒くて朝目が覚めました。 風邪をひかないように気をつけましょう   明日の代行はありません   以上です

2017/10/15TODAY!!!

おはようございます!♡   野澤です!     最近はずっと天気が悪く、 今日も雨・・・ 気温もかなり低いので 体調管理はしっかりとしていきましょうね(´з`)     …
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2017/10/141308

こんにちは! 駒村です。 タイトルの数字ですが、、、 僕が食べたパン1個のカロリーです。笑 恐ろしい。。。とにかくデカかった!そして美味しかった笑 話変わりますが、明日はボディコンバットの新曲発表です。 お待ちしておりま …
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2017/10/12明日まで!!!♡

  こんにちは(^з^)♪   野澤です!!!     昨日、東京へ行ってきました! 東京ソラマチでプラプラ~♪♪♪ 最近ハマってる抹茶のアイスも食べれたし 夜景も見れて満足です♡ …
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2017/10/10いいこと2

  こんにちはやまもとです(・-・) また火曜日ですね、一週間がはやすぎてついていけないです。 10月なのにまだ蚊がいるなんてもどかしいですね☆   また三代目のライヴあたりましたハッピーーーーー☆ …
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2017/10/08快晴!

  こんにちは!飯室です!   三連休中日ですが、とっても気持ちが良いお天気ですね! お出かけ日和です! 今日は昭和町でお祭りがあるみたいで ちょっぴりスパは静かですが、元気に営業しております! &n …
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2017/10/07トレーニング

こんにちは! 駒村です。 最近、高野さんがトレーニングに熱中してます! 三角筋が発達し始めました。。。笑 悩みは自然と鏡の前でポージングをしてしまうらしいです。。。笑 負けないように頑張ります!!! 明日の代行はありませ …
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2017/10/06スポーツの秋

  こんにちは!飯室です!   秋と言えば、スポーツの秋です。 今週末の三連休最終日はヨガサマディです。 ヨガの前に、朝一のボディパンプで汗を流しましょう! 10/9朝10:30より、スタジオでお待ち …
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2017/10/05自分ごとですが・・♪

こんにちは(´ω`)   野澤です!       自分ごとになりますが 今月から櫛形店で金曜日の21:30~22:00まで ステップリーボックのレッスンをやらせていただきます♪ & …
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2017/10/03趣味

おはようございます☀今日もいい朝ですね。やまもとです(・-・) 最近、趣味がほしくて欲しくてたまりません。 水曜日の休みの日友だちと遊ぶ時学校とか仕事が終わってからなので それまでの時間の趣味がほしいです。 グーグル先生 …
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