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こんにちは

今年も後わずかとなりました。
大掃除をして気持良く年を越せるように
今かでも遅くないのでケガをしないように
短時間でいいのでストレッチを心がけましょう。

２９日まで営業しておりますので
皆さんのおこしをお待ちしております。