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花粉症対策

STAFF BLOG ブルーアース石和店

こんばんは

花粉のピークが来ましたね
春先のこの時期は、とても苦労するかと思います。

そこで少しでも症状を抑えるための予防法をご紹介いたします。

基本は、花粉自体のアレルゲンとの接触を防ぐことが大前提となります
そのためには、花粉の飛散時の外出はできるだけ避け、外出する際は
マスク・帽子・メガネなどの着用が有効です。
※花粉の多い時間帯は午前中と夕方。
帰宅後には、洋服に付着した花粉を持ち込まないことです。

お家での対策は、ピーク時の換気を避ける、洋服は室内で干す
などがあげられます。
掃除を行う場合は、掃除機をはじめにかけないようにしましょう
フローリングに飛散している花粉をまき散らしてしまうのです。
濡れた雑巾で一度吹いてから行いましょう。

最後に、花粉症の方はもちろん、花粉症でない人も
しっかりとした対策を行って
今年こそは花粉をぎゃふん(花粉)といわせましょう!!笑

明日の代行および休講はございません


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