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こんにちは

STAFF BLOG ブルーアース石和店

今日の朝はとても寒かったですね。
風邪などひかないように気をつけましょう!!

冬脱水、ご存じですか?
涼しくなってくるとあまりのどもかわかず
水分を取らなくなります。知らず知らずに
脱水していることがあります。
10月からのジムテーマとして冬脱水の
ポップが張り出されます。
わからないことがありましたら、スタッフに
お尋ねください。

今日の代行・休講はございません。


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