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こんにちは

STAFF BLOG ブルーアース石和店

だいぶ暖かくなりました。

運動をしやすい時期になりました。

疲れない程度の運動を継続するのがいいと思います。

外での運動も気持ちいいですが、天候が悪いとつい

今日はいいか!となりがちです。

その点、室内だと安心して運動が継続できます。

フィットネスを利用してみてください!!

 

本日の休講・代行はございません。


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