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明日 24日のレッスン案内

STAFF BLOG 町民プールブルーアース富士河口湖

こんにちは^^

 

 

 

2日連続1時間のボディアタックを終えたばかりの羽田です。

 

 

 

もう脚が棒のようです・・・

 

 

しっかりケガに繋がらないよう、アフターケアをしときたいと思います!

 

 

 

 

皆さんも運動後はストレッチ等して、疲れを少しでも残さないようにしましょう^^

 

 

 

 

さて、明日のレッスンで急遽休講となるものがありますので、確認を宜しくお願いします。

 

 

 

プール

 

13:00 ~ 13:45 チャレンジ個人メドレー  芦澤 → 休講

 

 

 

 

スタジオ

 

20:15 ~ 21:00 ボディコンバット45  芦澤 → 休講

 

 

 

となります。

 

 

 

 

ご確認の上、お越しいただきますようお願いいたします。


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