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どこにいても暑すぎる

STAFF BLOG ブルーアース甲西店

土曜日Blog

 
こんにちは
非常に暑い
最近のコメントは、暑かったり、涼しかったり、を繰り返している気がします。

 

水につかっているのが一番気持ち良くなる
ただ、水中で体を動かす方々は、小まめな水分補給をしてください。
シャワーやお風呂も同様です。
水の中なので、汗がどれだけ流れているかわかりません。
結果、意外と脱水症状を起こす場合があります。
補給する水分の種類は

スポーツドリンク
がベストです。
体に素早く吸収する、体の中の水分と近いものが良いでしょう
タイミングも、一度に摂るのではなく、小まめに撮った方が良良いでしょう。
温度も、あまり冷た過ぎず、常温に近いものが良いでしょう
これだけ暑いと、体力が奪われやすいですので、適度な休養・しっかりした栄養の摂取を忘れずにして下さい。

 

 

【夏休み短期水泳教室】
夏休み短期水泳教室募集中
夏休み短期教室
2期 7/28(月)~8/1(金) 9:10集合 9:30~10:30練習時間 ※バスの受け付けは終了いたしました
3期 8/4(月)~8/8(金)   9:10集合 9:30~10:30練習時間
4期 8/11(月)~8/15(金) 9:10集合 9:30~10:30練習時間
【料金】
通常     1期            又は 1名                  申込み   6,000円(税抜)
2期同時          又は 2名同時            申込み   5,500円(税抜)
3期以上同時      又は 3名以上同時     申込み   5,000円(税抜)
(お一人様1期あたりの参加料金になります)

【登録料】
本科スイミングスクール会員以外
1,000円(税抜)
【送迎バス協力費】
1期あたり
1,000円(税抜)
参加者には、色々な特典もあります。
是非この機会に、お申込みください。

 

 

【夏イベント】
8月23(土)24(日)ブルーアースの夏イベント【サマーキャンプ】が開催されます
【夏イベント サマーキャンプ】
大人気に伴い、すでに定員となりました。
ただいま、キャンセル待ちとなっております。
申込みが出来たお友達は、楽しみに待っていましょう

キャンセル待ちの最終結果は、12日(火)になります。

 

 

【7月の休館日
31日(木)


【8月の休館日
3日(日)
7日(木)神明の花火大会 ※駐車場は有料となります。(注 夏休み短期教室中の時間は除きます)
17日(日)
22日(金)
23日(土)
31日(日)


【8月の特別営業
12日(火) 10:30~16:00
13日(水) 10:30~16:00
14日(木) 10:30~16:00
15日(金) 10:30~16:00
16日(土) 10:30~16:00
となっております。

 

 

土曜日Brog担当:


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