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毎日の積み重ねが大切

STAFF BLOG ブルーアース櫛形店

こんにちは!!

雨の月曜日

昨日の「節分」

朝・昼・晩と恵方巻きを

食べたイトウマドカです(´∀`*)

恵方巻き食べ過ぎ!!

 

今朝・・・気がついた・・・

豆・・・まいてない(´д`)

ま・・・まぁ今日、まけばいいか

 

本日は、フロント市川さんと

表情筋について勉強をして

みました。顔にもいろんな方向に

筋肉があるのですよ~

この筋肉を動かさなければ・・・

シワやたるみが・・・

キャー!!恐ろしい!!

日頃、体を動かしている皆さん!!

顔の筋肉は動かしていますか?

日常の生活の中で、食べたり

笑ったり・話しているときは

顔のほとんどの筋肉を使って

いないんですって(´ω`)

 

最近、大笑いしたっけ?って

考えちゃった方

はい⇒櫛形へ~

レッスンも!!スタッフも!!

・・・スタッフも?

オモシロ~イ♪♪

 

 

顔だけ動かしてもダメ!!

カラダだけ動かしてもダメ!!

楽しく全身運動!!

さぁ~リフレッシュ(*´▽`*)

今週もご来店お待ちしております!!


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