こんにちは、市川です。
今朝は久しぶりに寒かったですけど、昼間は暖かかったですね。
桜も本格的に咲き始めて、東京では満開が明日！らしいですね。
山梨はいつになるのか確認し忘れましたが、近々満開になりそうですね。
運動するのにとてもいい季節になってきました。
ウォーキングに最適な季節という事で、近々ジムに正しいウォーキングの仕方を
掲示します。
是非チェックしてみてくださいね！！
明日は代行があります。
３月２２日㈮
13：45～ がんばれク・背・平・バ 伊藤 → 岸本
14：15～ がんばれメドレー 伊藤 → 岸本
20：00～ はじめてスイミング 伊藤 → 増岡
20：30～ がんばれ四種目 伊藤 → 増岡
よろしくお願い致します。
