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こんにちは！菊嶋です。
連日の暑さで身体がついていかず、
熱中症になってしまいました…
しっかり水分を取っていたつもりでしたが、
それでも、頭痛・めまい・吐き気に襲われて、病院で『熱中症』と
診断されてしまいました。風邪気味だったせいもあり、
立っているだけでフラフラする状態に…
皆様も十分に気をつけて下さいね。
しっかりと水分補給、そして塩分も一緒に取りましょう！
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