こんにちは☀
夏バテ知らず過ぎて身体が三回り位大っきくなったAKIYAMAです。
いまだスクスク成長中です(横に)
週末一日で2・5キロ増えました〜
2・5キロの詳細は、、、、、、
朝からカレーライス、昼に天丼茶漬け、おやつにお寿司、夜うどん、その後生ハムとアイス
とまあ、恐ろしいぐらい身体に栄養を与え続けプラス2・5キロ(´Д` )
夏なのにげっそりしない。夏のに常にお腹いっぱい、
さすがにハミ肉がビビデバビデブーしてます(;∞;)
なのに明日はお肉パーティー((((;゚Д゚)))))))
来週のデカさにご期待下さい♡
あ、そういえばジムエリアに新しいスタッフが増えました!!!!
そのうち紹介されるでしょう。笑
めんどくさいからまた誰かに紹介してもらいましょう。笑
本日より、スパ店入り口では
赤なたまめ茶の販売開始しましたー
これまためんどくさいからnaitoーさんかohnoーさんが紹介してくれます。
試飲出来るんでまずは飲んでみて下さい。
以上後半グダグダのAKIYAMAでしたー( ̄▽ ̄)
明後日の代行は
14:00~14:30 ク背 大野剛⇒青柳和利
14:30~15:00 平バ 大野剛⇒青柳和利
になります。