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Suntan(日焼け)

STAFF BLOG ブルーアーススポーツスパ店

皆様こんにちは。土曜日の大野です。

今日もいい天気ですね。


最近・・・・・と言いますかここ数日

『痩せよう!』とか

『ウエストを絞ろう!』

という声をよく耳にするようになりました。


夏が近づいてきてるって事ですね。


私ごとですが
ここ数日の太陽の陽を浴びて日光浴をする事を日課にしています。

外で大の字に寝っ転がって肌にジリジリ紫外線を感じる。

気持ちいいですよ。


これを毎日続けると日焼けできますかね?(笑)


それはさておき、
外の気候もよく過ごしやすい季節になって来ました。

一歩外に出て体を動かす事は健康にすごくいい事です。

是非皆様も体を動かしましょう。



明日の代行はありません。


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