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5月病・・・

STAFF BLOG ブルーアーススポーツスパ店

こんにちは、金曜日の赤池デス(*^^*)

最近、無性に眠いんです(ーー;)

最近ちょいちょい耳にする五月病について
調べてみました。

4月に入学や転勤などで生活環境が変わって、
ヤル気はあるのにその環境に適応できない…

そしてそのままGW中の疲れや長い休み明けで
学校や仕事に行く気力がなくなってしまう…

それが理由不明確な体や心の不調に陥ってしまうのです。

よって、私の眠気やヤル気喪失は5月病ではないという…笑

対応策は、気分転換をしてストレスを溜めない事!

なので皆様、ブルーアースでレッスンなど出て
いい汗かいてリフレッシュしましょうo(^▽^)o

あー!!!シュークリーム食べたい!!!!!!笑

明日の代行はありません。


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