露出でしょ！！！！笑
なのに…痩せられていないダメダメな私。。。泣
ほぼ毎日トレーニングしているし…
前ほど間食もしなくなってきてます(｀_´)ゞ
いい方向に進んでいるはず‼
珍しく前向き発言してみました。笑
でも…今朝もシュークリーム食べちゃったりしてるからダメ？笑
でもでも、我慢しすぎるのもよくないですよね?!
なので、せめて甘い物は朝のうちに食べるようにしてます(｀_´)ゞ
なんだか梅雨も何処へやら?…ですよねσ(^_^;)
夏はすぐそこまで迫ってますよ‼
赤池はまだまだ諦めません‼
皆様もバッチリ鍛えて素敵なbodyで夏を満喫しましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
あ！ネイルは夏先取りのヒマワリにしました♪( ´▽｀)
明日の代行は
〈ホット〉
11:00〜12:00
ポールコンディショニング
永井⇒橋口
以上です。
よろしくお願いします。
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