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夏と言えば。。。

STAFF BLOG ブルーアーススポーツスパ店

露出でしょ!!!!笑


なのに…痩せられていないダメダメな私。。。泣

ほぼ毎日トレーニングしているし…

前ほど間食もしなくなってきてます(`_´)ゞ

いい方向に進んでいるはず‼

珍しく前向き発言してみました。笑


でも…今朝もシュークリーム食べちゃったりしてるからダメ?笑

でもでも、我慢しすぎるのもよくないですよね?!

なので、せめて甘い物は朝のうちに食べるようにしてます(`_´)ゞ


なんだか梅雨も何処へやら?…ですよねσ(^_^;)

夏はすぐそこまで迫ってますよ‼

赤池はまだまだ諦めません‼

皆様もバッチリ鍛えて素敵なbodyで夏を満喫しましょう( ´ ▽ ` )ノ


あ!ネイルは夏先取りのヒマワリにしました♪( ´▽`)


明日の代行は
〈ホット〉
11:00〜12:00
ポールコンディショニング
永井⇒橋口

以上です。
よろしくお願いします。


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