こんにちは!
駒村です!
昨日5日ぶりくらいに腹筋をしたのですが、、、
サボってたせいで想像以上にキツかったです。
少しずつ戻していきます☆
5月病にならないよう頑張って行きましょう(^-^)/
明日の代行はありません。
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こんにちは!
駒村です!
昨日5日ぶりくらいに腹筋をしたのですが、、、
サボってたせいで想像以上にキツかったです。
少しずつ戻していきます☆
5月病にならないよう頑張って行きましょう(^-^)/
明日の代行はありません。