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体が、、、

STAFF BLOG ブルーアーススポーツスパ店


こんにちは!

駒村です!

最近の悩みで体が小さくなってる気がしています。
体脂肪を落としながら筋肉量を維持するのは難しいしいことですが、
これから筋肉量UPしていきます!

明日の代行のお知らせです!
<<スタジオ>>
14:00~14:45 ズンバ45
林部⇒藤森
19:15~20:00 レギュラーエアロ
佐久間⇒佐藤

よろしくお願いいたします!


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