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あと一ヶ月!!

STAFF BLOG ブルーアーススポーツスパ店

 

こんにちは高野です!!

 

今年もあと一ヶ月ですね・・・

はやいものです。

 

一ヶ月半で約6キロ増量しました 汗

太るのはあっっという間です 汗

今年中にたくさん食べたいものを食べおさめして

来年からは減量がんばります!!!

 

皆さんも悔いのないように。

今年にやり残したことはありませんか??^^

 

 

 

明日の代行です

スタジオ

13:15~13:45

元気エアロ 宮沢→浅川

 

プール

11:45~12:45 めざせ25・がんばれクロール 青沼⇒斉藤

13:00~14:00 マスターズ  青沼⇒青柳

14:15~15:00  らくらく水中運動 宮沢⇒飯室

 

以上です!

 


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