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暑い、暑すぎる!

STAFF BLOG ブルーアース焼津店

こんにちは!

暑い日が続いています。

アイスを最近毎日食べている気がします。

 

で、レッスン前に腹痛・・・

勘弁してよー!って冷や汗をかきます。

 

体調管理は常に必要です!

熱中症、脱水症状には十分気をつけましょう。

 

 

パソコンの前に座って15分。

えっ?15分でこれだけ?

 

はい・・・

マイペースでスロースタートなんです。

そんな事をA比奈さんと話していたら

 

『始めるのは遅くて、飽きるのは誰よりも早いよね』

 

・・・いやいや!!!

そんな事ない。たぶん。

飽きてるんじゃなくて一休みです。

きっと!!

皆さんもそんな時ありますよね?

 

トレーニング頑張るぞ!

15分後・・・あーっ、マンが読みすぎたー

 

それでもいいんです。

やるぞっ!て気持ちがあればまずはそこからです!!

張り切りすぎず、楽しく動きましょう!

 

それでは本日もよろしくお願いします!

 

 

 

 

 


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