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土曜日ですっ!

STAFF BLOG ブルーアース焼津店

おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و

あっという間の4月突入|ω・)

最近は暖かい日が増えて非常に過ごしやすいものです(*´∀`)

お休みの日はお昼まで寝て、、、

ボケーッとしつつ二度寝をして、

気付けば夕方前。。。

こんな休日はいけない!と思いつつも

特にすることがなく、とりあえず洗濯(笑)

特に急いでないのに、おいそぎモードwww

その間にご飯を食べて、

何をしようかと考えるとすでに日が落ちてしまいます。

お風呂に入ったりして、

寝ながらアプリをやってると気付けば朝になってます。

はい、寝落ちです(^o^)ソイヤッ

月に1回はこんな休日もいいでしょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

いやぁ考えるだけでもったいない気がするなぁ。。。

よし、トレーニングをしようヽ(^0^)ノ

服の上からじゃ分からない肉体美を手に入れたい。(これ理想です。)

身体が変わって親に「なんか怖い。( ー̀εー́ )」と

言われてもいいじゃないか。

トレーナーだもの。

ってことで、月曜日のM月さんの

「ウェーブリングコンディショニング」

そして、火曜日のM田さんの「ピラティス」!!

機会があれば参加してみようと思います(*^^)v

男性も参加可能になってます!

ケガをしにくい身体をつくりましょう(^_^)ノ

今週は、徒然なるままに書いてみました。

暇で退屈な時間を過ごす日々の中で、

心に思ったことを思いついたままに書かれた随筆が

「徒然草」です。

そんな随筆が日本三大随筆のひとつなんですよね。

すごいぞ!吉田兼好。

それでは本日も健康で(笑)

Have a nice life.


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