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(火) 

STAFF BLOG ブルーアース焼津店

 

おはようございますヽ(^o^)丿

 

夏、夏、夏、夏・・・・

 

 

ココナツ・・・?

 

 

トコナツ・・・?

 

 

ふと思いました。

 

どっち?

 

 

 

仕切り直して・・・

 

 

おはようございます。

 

南の島の

カミカミ大魔王S海です。

 

 

JAMのリード中、

どうも『リオデジャネイロ』が言えない模様。

 

いつも噛むのに

さらにカミカミフィーバーしてました。

 

 

 

今日のお話し。

 

 

みなさんの3大要素はなんですか?

 

 

 

食の3大栄養素はみなさんご存じ

 

炭水化物、たんぱく質、脂質。

 

 

 

それと同様に、

自身の生活の中で優先させているものや、

大事にしているもの

これだけは手放せないもの

時間を一番費やしているものなど

自分の中心を3つあげるとしたら。

 

 

ありそうシリーズ↓

 

 

 

お酒、ラーメン、ゲーム

 

エステ、野菜、睡眠

 

パソコン、ポテチ、部屋

 

家族、仕事、休み

 

 

など。

 

 

 

パッと思い浮かぶものをどうぞ。

 

 

 

 

 

想い浮かびました?

 

 

 

3つだけ上げると今の自分像がはっきりわかります。

 

 

 

私で言えば、

 

 

ブルーアース、部屋、クッキー(小麦製品)

 

 

ポニョ子担当S海さん。

 

油ものは好まない、野菜が好き、動いている。

一見ほっそりしそうな生活してますが

3つに絞ると

そんな私が痩せない理由が一目瞭然。

 

動いて食べない

 

と同じくらい

 

動かず食べるものの質が

決して良いとは言えない生活。

 

プラマイゼロなんですね。

きっと。

 

この3大要素の自分分析。

 

フと思いついたものです。

 

 

何かを変えたいときや

なんだかうまくいかないと感じる時は

何かに偏っているのかもしれません。

 

何事もバランス(^^♪

 

自分の現実を見直し、認めること。

結構大事(^o^)丿

 

 

お試しあれ!

 

 

では!

今日も一日HAPPY DAY!

 

S海。

 


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