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水曜日

STAFF BLOG ブルーアース焼津店

おはようございます(^∇^)

 

 

 

暑い日が続いていますね!

 

 

予定では、水曜日の今日は雨が降る予報でしたが、お天気はいかがでしょうか。

 

 

 

外は暑かったり、たまに雨が降って寒かったりしますが、ブルーアースではほぼ毎日ホットスタジオのレッスンを行っています!

 

 

 

滝のような汗が出て本当に気持ちいいですよ!

 

 

 

私も週に3回ホットスタジオでレッスンを行っています。毎回大粒の汗が出て、身体がデトックスしているなーと感じます♪

 

 

 

 

夏のホットスタジオでは、よくN野さんが火照った身体を事務所の冷たい壁にくっつけてクールダウンしていたのを思い出します。笑

 

 

 

夏のホットスタジオは想像以上に汗が出ますので、皆さんも参加される際は水分をたっぷり持って参加してくださいね(^∇^)

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いします!

ブルーアースでお待ちしています!!


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