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スパ11月特別営業タイムテーブル

スパ11月特別営業タイムテーブル

2017/10/23

 

11月3日(金)

 

スタジオ

10:30~11:30 ズンバ 宮沢

11:45~12:45 ヨガ 赤澤

13:00~14:00 ボディパンプ 飯室

 

ホットスタジオ

13:45~14:45 やさしいヨガ(有料) 赤澤

15:15~16:15 岩盤浴

 

プール

11:00~12:00 初ク・初背 青柳

 

 

11月23日(木)

スタジオ

10:15~11:15 ズンバ 林部

11:30~12:30 かんたんピラティス 田中

12:45~13:45 ボディコンバット 茂木

 

ホットスタジオ

13:30~14:30 ポール(有料) 田中

15:00~16:00 岩盤浴

 

プール

11:00~12:00 WJ・水中運動 駒村

 

 

 

 


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