ジムトレーニング
効果的なトレーニングメニューを作成
あなたのペースでしっかりシェイプできます。
強靭な筋肉をつけるだけでなく、基礎体力や持久力、柔軟性を自分のペースで高めることができるジムスペース。ブルーアースでは、様々なニーズに対応可能な充実したトレーニングシステムを完備しています。
B・T・S
（ブルーアース・トレーニング・システム）
マシントレーニングの使用方法、体組成チェック、効果的な運動のアドバイスを行なうプログラムです。初回はオリエンテーション、２回目は体力測定、３回目以降は個々のオリジナルメニューに沿ってレッスンを行っていきます。
ランニングマシン
TVを見ながら、自分のペースでランニング＆ウォーキング。
トレーニングマシン
各部位ごとに効率よくトレーニングができます。
個別にトレーニングメニューの作成もいたします。
（別途有料の場合有り）
エアロバイク
TVに加え、雑誌などを見ながら長時間の有酸素運動が可能となります。
